ремонт квартир под ключ

ремонт квартир с материалами под ключ

заголовок

Рекомендованная статья Как правильно вести себя при низком давлении Нельзя сказать, что низкое давление - безусловная болезнь, которую надо срочно лечить. Причины низкого давления... Топ-7 запретов при раздельном питании 10 продуктов, от которых точно не поправишься Как правильно делать ингаляцию при простуде Простая схема правильного питания

реклама ремонт квартир под ключ
защищенные телефоны хуавей

Футболом я увлечен около 12 лет. Знаю все тонкости этой игры. Понимаю суть. Могу предсказать, какую замену произведет тот или иной тренер по ходу игры. С первых же минут вижу слабые места у одной из команд. Мог бы, наверное, и на тотализаторе деньги поднимать. Ведь большинство моих футбольных прогнозов сбываются. Сам играл на любительском уровне. Но играл много и с большим удовольствием. Затем, влюбился в такую игру как снукер. Это была любовь с первого взгляда. Теперь, когда по каналу «Евроспорт» транслируют снукер, я забываю обо всем, и о работе, даже если есть совсем уж неотложные дела. Фантастическая вещь. Это подтвердят те, кто видел игру Стива Дэвиса или Стивена Хендри. Огромный респект англичанам за изобретение снукера. Сейчас пытаюсь восстановить форму. К примеру, занимаюсь по книге Курта Брунгардта, которая называется «Идеальный пресс». Кроме распорядка тренировок, рассказов о правильной технике исполнения упражнений, полезных советов и других прописных истин, Курт умеет еще и неплохо мотивировать. Так что психологическая составляющая также присутствует. И это здорово. Скачать книгу Идеальный пресс . 3 МБ, без вирусов. Сравниваю свои «достижения» 10-летней давности с нынешними и ужасаюсь. Пресс. Было ~ 500 раз. Сейчас ~ 50 раз. Брусья . Было ~ 25-30 раз. Сейчас ~ 4-5 раз. Отжимания . Было ~ 90-110 раз. Сейчас ~ 25 раз. Бег . Было ~ 15 км. Сейчас ~ 3 км. Деградация налицо. И если не остановить этот процесс сейчас, то к 30 годам есть неплохой шанс стать растением заплывшим жирком, увальнем с одышкой неспособным самостоятельно подняться на 5-й этаж без лифта. Подписывайтесь , впереди будет много интересного. Категория: Размышления | Добавил: Polu-bomj Просмотров: 202 | Комментарии: 11 В В В В  В В В В  Всего комментариев: 11 0 В  1 nibach В  В В  (26.06.2011 13:39) Спасибо большое за пост. Я теперь ещё раз 10 подумаю, стоит ли мне бросать каратэ. Ответ : Блин, забыл, я еще тхэквондо занимался, месяца 4 )) Мне лет 11 тогда было. 0 В  2 nibach В  В В  (26.06.2011 13:42) Допишите пока только 5 просмотров ещё. Ответ : Коменты пусть читают ) 0 В  3 Recoobic В  В В  (26.06.2011 16:58) В футбол играю постоянно, участвую в различных дворовых турнирах, правда вратарем. Раньше на юношеском уровне играл.